【健康專欄】區(qū)疾控中心提醒：諾如病毒感染性腹瀉高發(fā) 需做好預防措施

榮昌新聞網(wǎng)訊（融媒體中心記者 廖國穎）諾如病毒感染性腹瀉全年均有發(fā)生，10月到次年3月是諾如病毒感染性腹瀉流行的高發(fā)季節(jié)。冬季來臨，這類疾病如何傳播？感染后有何臨床表現(xiàn)？又該如何預防？近日，區(qū)疾控中心主任邱建平接受采訪，為大家介紹相關知識。

什么是諾如病毒？

邱建平介紹，諾如病毒又稱諾瓦克病毒，是人類杯狀病毒科中諾如病毒屬的一種病毒。諾如病毒感染性腹瀉在全世界范圍內(nèi)均有流行，全年均可發(fā)生感染，感染對象主要是成人和學齡兒童，寒冷季節(jié)呈現(xiàn)高發(fā)。

“諾如病毒感染性腹瀉屬于自限性疾病，沒有疫苗和特效藥物，所以注重個人衛(wèi)生、食品衛(wèi)生和飲水衛(wèi)生是預防本病的關鍵，要養(yǎng)成勤洗手、不喝生水、生熟食物分開等健康生活習慣。”邱建平提醒，若出現(xiàn)上吐下瀉的癥狀，很有可能是感染了諾如病毒，學校、托幼機構(gòu)等集體單位容易發(fā)生暴發(fā)疫情，應重點做好防控。

諾如病毒如何傳播？

諾如病毒感染者、病例及隱性感染者均為諾如病毒感染的傳染源。諾如病毒傳播途徑多樣。接觸感染諾如病毒的病人，比如處理病人的嘔吐物或排泄物，通過攝入糞便或嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠或間接接觸被排泄物污染的環(huán)境傳播；也可通過食用和飲用被病毒污染的食物和水傳播。

諾如病毒感染主要臨床表現(xiàn)有哪些？

諾如病毒感染潛伏期短，通常為24—48小時，最短12小時，最長72小時。發(fā)病以輕癥為主，最常見癥狀是腹瀉和嘔吐，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多。

邱建平介紹，諾如病毒感染屬于自限性疾病，多數(shù)患者發(fā)病后無需治療，休息2—3天即可康復，少數(shù)患者因出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥需要及時進行治療。目前無疫苗和特效藥物。

諾如病毒感染性腹瀉應如何治療？

邱建平說，發(fā)生諾如病毒感染性腹瀉，不需服用抗生素，應及時補充嘔吐和腹瀉時消耗的水分，補充糖鹽水或口服補液鹽能幫助患者平衡補充水分和電解質(zhì)。嘔吐或腹瀉癥狀嚴重時應及時就醫(yī)。

個人與家庭如何預防？

邱建平強調(diào)，保持良好的手衛(wèi)生，是預防諾如病毒感染和控制諾如病毒傳播最重要和最有效的措施。飯前、便后、加工食物前應按照6步洗手法正確洗手，用肥皂和流動水至少洗20秒。值得注意的是，消毒紙巾和免洗手消毒劑對諾如病毒無效，不能代替洗手。

同時，注意個人飲食衛(wèi)生，喝開水，蔬菜瓜果徹底洗凈，烹飪食物要煮熟，尤其是貝類等海鮮類食品更要煮熟煮透。

患病期間居家隔離時，患者需根據(jù)病情居家或入院隔離至癥狀完全消失后3天，檢測呈諾如病毒陽性但無感染性腹瀉癥狀的隱性感染者，也需居家隔離3天。患者要勤洗手，保持手衛(wèi)生，盡量不要和其他健康的家人近距離接觸，尤其不要做飯或照顧老人和幼兒。

此外，應做好消毒工作，對患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品，需要使用含氯制劑進行消毒。在清理受到嘔吐物污染的物品時，應戴塑膠手套和口罩，避免直接接觸污染物。

患病后不要過于擔心，諾如病毒感染性腹瀉一般病情輕微，持續(xù)時間短，預后良好。患者應充分休息，清淡飲食。