成年人尤其是中老年人的健康維護,關(guān)系到其步入老年后的生活質(zhì)量。因為進入中年后,慢性病及患腫瘤的風險明顯增加。雖然目前,關(guān)于此年齡段的人群是否需要每年例行健康體檢存在爭議,但是做好該年齡段人群的健康維護仍對個人、家庭及社會至關(guān)重要。
由于現(xiàn)有的醫(yī)學指南很多,本文僅以美國最權(quán)威的美國預防服務工作組(United States Preventive Services Task Force,USPSTF)制定的指南為準。以下的建議來自人民衛(wèi)生出版社出版的《美國醫(yī)生是如何看病的一書》,提出的觀點供您參考。
對于年齡≥18歲的成人,推薦每年檢查血壓。
最新指南(2015年10月發(fā)布)指出應在藥物治療前,在醫(yī)院或者醫(yī)生診所之外做血壓測量以證實高血壓,而且最好采用動態(tài)血壓測量結(jié)果(A級推薦)。目的是排除白大衣綜合癥,而且動態(tài)血壓監(jiān)測是診斷高血壓最理想的方法。
◆血膽固醇檢查
年齡≥35歲男性,強烈推薦血膽固醇檢查(A級推薦)。
20—35歲男性,若有冠心病危險因素可做血膽固醇檢查(B級推薦)。
年齡≥45歲女性,若有冠心病危險因素,強烈推薦血膽固醇檢查(A級推薦)。
20—45歲女性,若有危險因素,推薦血膽固醇檢查(B級推薦)。
40—70歲體重超標或肥胖的人群,應做血糖檢查(B級推薦)。如果血糖正常,目前并無具體指南建議下一次檢查時間,一般建議每3—5年檢查一次較為合理。
建議所有成年人應篩查肥胖(B級推薦)。
建議高危人群篩查乙肝(B級推薦)。
妊娠女性在第一次孕前應篩查乙肝(A級推薦)。對1945—1965年出生的高危人群,應篩查1次丙肝(B級推薦)。
建議有危險因素的成年人及所有孕婦篩查梅毒(A級推薦)。
推薦肥胖及心血管疾病風險增加的成年人咨詢健康飲食及運動(B級推薦)。
推薦男性65—75歲吸煙者,篩查1次主動脈瘤(B級推薦)。
推薦家族有乳腺癌易感基因BRCA1或者BRCA2的女性,篩查以上易感基因,若易感基因陽性應做基因咨詢(B級推薦)。
◆乳腺癌篩查
40—49歲女性,醫(yī)生應告知其關(guān)于乳腺癌篩查的利弊(C級推薦)。
50—74歲女性,每兩年做乳腺鉬靶X線檢查(B級推薦)。
年齡≥75歲女性,不推薦篩查,因無足夠證據(jù)證明篩查有利(Ⅰ級推薦)。
對于≥40歲女性,不推薦臨床醫(yī)生乳房檢查,因為無證據(jù)支持檢查有幫助(Ⅰ級推薦)。
不推薦數(shù)字化乳腺鉬靶或乳腺MRI替代普通膠片乳腺鉬靶,因無證據(jù)支持有更多的普查價值(Ⅰ級推薦)。
◆宮頸癌篩查
21—65歲女性,推薦每3年進行宮頸涂片檢查。
30—65歲女性,推薦每5年進行宮頸涂片檢查加人乳頭狀瘤病毒(HPV)檢查(A級推薦)。
◆肺癌篩查
推薦55—80歲、吸煙史為30包/年(包括目前仍在抽煙和在15年內(nèi)戒煙)的人群,每年進行低劑量胸部CT。但若戒煙超過15年可停止篩查(B級推薦)。
◆結(jié)腸直腸癌篩查
推薦50—75歲人群每年進行大便潛血檢查,或每5年乙狀結(jié)腸鏡檢查,或每10年全結(jié)腸鏡檢查(A級推薦)。
◆前列腺癌篩查
USPSTF2012年指南不推薦無癥狀人群常規(guī)篩查(D級推薦),2017年指南改為經(jīng)過與患者溝通后可篩查(C級推薦)。但學者認為,在中國可能需要篩查。
◆關(guān)于阿司匹林
對于50—59歲、10年心血管病風險≥10%人群,建議每天一次低劑量阿司匹林,同時應長期服用,最少10年(B級推薦)。對于60—69歲人群,應討論利弊(C級推薦)。對于<50歲或>70歲人群,不推薦,因為無足夠證據(jù)證明對預防心臟病和結(jié)直腸癌有利(Ⅰ級推薦)。
不推薦無癥狀的頸動脈超聲篩查(D級推薦)。
不推薦常規(guī)維生素D檢查,但推薦≥65歲有摔倒風險的人群做骨質(zhì)密度篩查。
主辦:榮昌區(qū)融媒體中心 投稿郵箱:903338624@QQ.com
版權(quán)所有:榮昌區(qū)融媒體中心(未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載)
地址:重慶市榮昌區(qū)海棠大道80號 郵編:402460 技術(shù)支持:華龍網(wǎng) 經(jīng)營許可證編號:渝B2-20030050
渝ICP備2020011814號-1 舉報電話:61471263 舉報郵箱:1647737032@qq.com
榮昌區(qū)網(wǎng)絡違法和不良信息舉報中心 舉報電話61471261
中華人民共和國互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務許可證編號:50120210015
渝公網(wǎng)安備 50022602000312號
電話:85267948 郵箱:qrmtzx123@163.com